อยู่ดีดี ก็เปิดเสื้อขึ้นมา ถ่ายรูป
กำลังอยู่ในโหมด...แบบจินตนาการเบาๆๆ
ร่องท้องน้อยๆ กำลังจะมา .... 👙👙👙
ไม่รู้หรอกว่าเธอจะมาเมื่อไร แต่ฉันรู้แค่ว่า
ถ้าฉันยังคงทำต่อไป เธอจะมาแน่นอน
ใช่ไหม 😅😁😍
•• 3 เดือนที่ผ่านมา ....
หันมาใส่ใจ และ รักตัวเองมากขึ้น
เลือกทานอาหารดีดีให้ร่างกายมากขึ้น
ออกกำลังกายมากขึ้น
น้ำหนัก สัดส่วน และนม ลงมาอย่างต่อเนื่อง 55+
รู้สึก แขน ขา ก้น กระชับมากขึ้นนิสนุง ...
:
อายุเข้าเลข 4
เจ๊อยากเป็นหลักสี่ที่มีคุณภาพ ✌🏾️
• ...หากเราตั้งใจทำ เราเชื่อว่า
เราทำได้ดีกว่าเดิมเสมอ..•
แล้วนี่จะเป็นภาพ before
ในวันที่ร่องน้อยๆๆ มาถึง
#งานมโน #งานฟิน
#สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องทำเอง #JoyMyWorkOut
